Dagens vikt och dagens cykelrunda

Jodå, visst har jag gått ner!! Nu väger jag 77,1, vilket betyder att jag gått ner 3,3 kg på snart tre veckor. Det är 1,1 kg i genomsnitt, och mitt mål är att gå ner 1 kg i veckan. Det är bra det.

Dagens cykelrunda kändes helt okej. Jag vill ju springa, men någon slags inflammation i någonting i underbenen säger ifrån. Men cykling är träning det också. Jag får inte deppa bara för att jag inte får min dagliga dos av löpning. Jag får ju faktiskt adrenalinkickar av cyklingen också, det är bara det att det inte känns i HELA kroppen, som det gör när jag har sprungit.

Nåväl, trevlig helg på er!!