Jag läser ofta dietförespråkare som snackar om att just deras diet är så bra för att man slipper gå hungrig. Okej? För mig är hungrig ett tecken på att man inte ätit för mycket. Hunger är ju kroppens sätt att säga till att nu är det dags att stoppa i sig kalorier, eftersom den inte fått i sig så mycket som den är van vid. Dessutom, för mig, är hemligheten att äta så pass lite att man "krymper" magsäcken. När magsäcken dragit ihop sig blir man mätt för mindre än vanligt. En del börjar dieter med att fasta i ett dygn, det är säkert en bra metod. För mig låter det lite läskigt, att inte äta på ett helt dygn...
Idag är det hungrigt. Jag vaknar hungrig och därmed även nöjd med mig själv. Nu bränner kroppen energi ur fettreserverna. Hej då kärlekshandtag. Hej då feta lår. Hej då tjock mage. Hej då gäddhäng.
Eller hur. För så fort går det.
Är det bara jag som tycker det går så fruktansvärt långsamt?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar